カテゴリ:おむすび弁当( 175 )

1.19 オムすび弁当



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おはようございます(*"ー"*)

【Today's menu】


オムすび
タンドリーチキン
豆苗の塩ごま和え
きんぴらごぼう
かぶとセロリの浅漬け
れんこんきんぴら
れんこんの梅酢漬け
ミニトマト


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今週のオムライスで
ちょっと余ったトマトライスを
冷凍しておいたので
それを使ってオムライスおむすび。
通称、オムすび笑

薄焼き卵は朝作りました。



昨日は結局
買い出しはしませんでした~~

でもまだイケそうな気がするー笑
今日はかなり帰りが遅いので
土曜日にかけます!!


ではでは
今日も頑張りましょう♪







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買わない勇気(。・w・。 )






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by yukadiary | 2018-01-19 07:51 | おむすび弁当 | Comments(5)


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おはようございます(*"ー"*)

【Today's menu】


五目おこわ
ウインナー
ししとう焼き
茹で卵
かぼちゃの煮つけ
れんこんきんぴら
カブとセロリの浅漬け
みょうがの梅酢漬け
ミニトマト

作り置きオンパレード♪笑



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そろそろ作り置きが底を尽きそうなので
今日あたり買い出ししてこようかな―。

なんせ今週は週末仕事なので^^;


今日も頑張ります!





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by yukadiary | 2018-01-18 07:48 | おむすび弁当 | Comments(8)


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【Today's menu】

五目おこわ
鶏挽肉のれんこん挟み天ぷら
たけのことこんにゃく煮
豆入りひじき煮
かぼちゃ煮
花型2色にんじんの甘酢漬け
みょうがの梅酢漬け
ミニトマト



解説必要ないな―というぐらい
がっつり作りおき詰め笑


週末に作ったもの。
↓↓↓



豆たっぷりなので
ひじき煮がほくほくなんですよー。
かなり好み。




◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



インフルエンザ
流行ってますね。


頭痛とか腹痛とか
熱があるくらいなら
薬に頼って何とかしますが
(もちろん痛いのは嫌なんですが)
出勤停止とか声が出ないのは仕事的に致命的で
休んだら大変なことになるので
かからないように私も気を付けています^^;


猛威を振るっているインフルエンザ。
インフルエンザもですが
私的には喉風邪も怖いです^^;
(年末にえらい目にあったー)

個人的にかかるのは
もちろん嫌ですが
仕事的にも
出勤停止とか声が出ないとか
関係各所に迷惑掛けまくるので
予防的にマスク。


皆さんは
マスクってしてますか?


私は今年の年末に
これを4箱買いました。
(買い過ぎ??^^;)

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ポイントで笑


個別包装になっているもので
30枚入りで1箱500円程度。
玄関先に置いてあるので
出掛ける時に付けてますが
バッグにも2つほど入れてます。

毎年買ってはいたのですが
実は年末前まで
付けたりつけなかったり^^;
でも昨年末
久々に声が出づらくて
もう、えらい目にあったので
それからは毎日完全装備となりましたー。


でも私、マスクを付けるのって
本当は大嫌いなんです笑


化粧が崩れるのが嫌で
とにかくマスクに化粧がつくのが嫌
それがなんとも気持ち悪い。

これが
マスク装着が続かない理由でした。




しかし
背に腹は代えられない。
なんとかせねば。




で、苦肉の策として
朝は目元だけ化粧して
顔は基礎化粧の保湿のみの
ファンデは一切なし。
仕事前に軽くパウダーをつけて
顔色を整えるだけにしました。

帰りはざっと、シートで化粧を落とし
スプレー化粧水でさっと水分を補給して
またマスク笑
そして帰宅したら速攻でお風呂笑

手洗い・うがい以外に
お茶で喉をちょこちょこ潤すのも
効果的だと聞いたので
最近それも実行。


結婚式参列で頂いた
引き出物のお茶
急に大活躍の巻(¬w¬*)ウププ




私が普段飲んでいるのは
主にルイボスティ。

今回は楽天の買い回りセールで
1袋100パック入り1袋888円
(通常は1000円)
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これはこれで
違う効果があるので止めません。



ただし
麦茶にルイボスティ、マテ茶なんかは
あまり効き目が無いそうで
インフルエンザに効果があるのは
茶葉で淹れるものなのですって。
(気になって録画したワイドショーで見た←w)
どうもカテキンがいいらしい。

紅茶、ほうじ茶、
ウーロン茶でもいいみたいですが
一番いいのは煎茶ですね^^


うがい・手洗い
は、もちろん
お茶にマスクで予防。


マスクはもはやエチケットとなりつつあって
更に電車などでは
自己防衛するしかないですからねー。

外国の方から見たら
マスクだらけの日本は異様なようで
ニュースなどでも時々聞きますが



だから何?

と思って聞いている私。




私だってマスクをするのは
本当は好きじゃないんだよー。

と、声を大にして言いたい笑










ただし。





マスクの保温・保湿効果?で
帰ると肌がもっちり潤っているという
予想外の嬉しい副産物。



マスクをし始めたら
かえって
肌が綺麗になった気がする笑










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マスク美容法w




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by yukadiary | 2018-01-15 07:05 | おむすび弁当 | Comments(4)


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【Today's menu】

紅白手毬むすび
伊達巻風玉子焼き
こんにゃく入りきんぴらごぼう
たけのことこんにゃく煮
黒豆
紅白なます


相変わらずの
お正月仕様(笑
紅白手毬むすびは、
ごはん(白)には梅干し
ピンクは中身がまたも焼き鮭w
(残っていたから)

昨日とほぼ変わりません笑
食べ過ぎ感があるので
むしろおかずが少しずつ減っている。





◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆





おせちもいいけど中華もね♪



お正月休み最終日
父とごはんを食べました。


いつもは外で何か食べるのですが
父の調子があまりよくないので
今回は父のところで。
ブログにUPは初ですねー。




中華なテーブル
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しまった。
セッティング途中の写真しかない
と、後で気づくという体たらく。







海老チリ
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カニシュウマイ
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ワンセットずつ
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そしてごはんが多過ぎた件w
父が見切れて少し登場笑








まーぼー豆腐
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たくさん食べて
ガツガツ話して(主に私w)
語って笑って
あっという間でした。







食後のスイーツセッティング
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父は超綺麗好き
リモコンの並びに表れている笑





珈琲にブルーベリーマフィン
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美味しくて大好きなやつ
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ここは父が購入したマンションで
いわゆる私の生家というものは
随分前に手放して処分されています。

母が亡くなって
季節ごとの「実家に帰省」
というのは無くなったと思っていましたが
そうか、父のところに顔を出せば
帰省になるのか?
と、今更思い至った日でした。


母と同じように
心臓に問題を抱えている父。
実は他にもいろいろ体調に問題があって
急遽、集まった日でした。

お互い都内にいるのに
なかなか時間が合わなくて
会うことも少ないのですが
顔を見て話せるのは
やっぱりいいなー。
お正月に会えてよかった。

ということで記念にUP。





で、この年になって
まだお年玉をもらうという娘なのでした^^;;







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しっかりした父に
ちゃっかりした娘



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by yukadiary | 2018-01-06 07:47 | おむすび弁当 | Comments(6)


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【Today's menu】

梅干し丸おにぎり
ウインナー
煮卵
ひじき煮
きゅうりのピリ辛浅漬け



丸おにぎりは梅入りです。
ひじき煮も煮卵も
きゅうりのピリ辛浅漬けも作りおきなので
朝はウインナーを焼いただけです^m^


模様替えで身体が痛い(笑
そんなこんなで
お弁当は簡単に~。

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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆




ランチバッグ

なかなか好きなものが見つからないのですが
今はこの2つを
お弁当箱の大きさと気分で使い分けています。


ワイヤー入りがま口タイプ
ファスナー付きがお気に入り。
私は少し大きめサイズを使ってます。



1つはこれ。
「カラ―ズ」のブラック
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S/M/Lサイズがありますが
私のはLサイズ。

500mlのペットボトルも入りますし
お弁当だけでなく、
お財布も入れて移動できます。


私は休日の買いだしなどでも
これを使っていたりします^m^





↓クリックでサイトに飛びます↓







もう1つはこれ。
「ファインスタイル」のブラック
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カラ―ズLよりは小さめ。
Mサイズって感じでしょうか。
やっぱりワイヤー入りがま口タイプ。



↓クリックでサイトに飛びます↓



どっちも保冷効果ありのものです。

ちなみに今日は
カラ―ズの方で^m^





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by yukadiary | 2017-12-18 08:30 | おむすび弁当 | Comments(3)


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【Today's menu】


高菜おにぎり
から揚げ
ピリ辛こんにゃく炒め
玉子焼き
れんこんきんぴら
モヤシナムル
みょうがの梅酢漬け



今日は春雨スープ付き。
(市販品)

玉子焼きは夜に焼きました!
じゃんじゃん詰め込んだだけです^m^




月曜日
楽するための
作りおき
(YUKA、心の俳句)


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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆





THERMOS
サーモスのフードコンテナー


寒い季節に活躍する
フードコンテナー。
色々なブランドから出ていますが
私は断然THERMOS派です。
他の商品よりお値段は高めですが
保温力が全然違います。



ブロガ―様でも
サーモス愛用者は多いですね。
私もフードコンテナーは
250mLと300mLの2サイズ持ってますが
水筒はTHERMOSのシルバーと
スリムサイズのワインレッドも愛用。
全部で4つ持ってます^m^
色もサイズも多いので
男女問わず使えますよー。





他にも色んな使い道が記事になりました。
私もいくつか載せて頂いてます。

↓↓↓クリックで記事へ↓↓↓





よかったら
お時間のある時に覗いてくださいませ^^





◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


そして。
お弁当にもよく使いますが
私の冬の日課はこれ。


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これもサーモスの水筒です。

私は寝る前に
これにルイボスティのTバッグを1つ入れて
熱湯を注いでおきます。
朝、起きがけにこれを飲む(笑
私の睡眠時間が短いせいもありますが
朝になっても熱いまま飲めるんですよねー。


これを飲みながら
まずは仕事のメールチェック。


10年以上前のものなので
今このデザインは
もう売っていないかもしれませんが
今も保温力は落ちず^^






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THERMOSのまわし者ではないです(笑




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by yukadiary | 2017-12-11 07:59 | おむすび弁当 | Comments(4)


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【Today's menu】

鶏とごぼうの炊き込みごはん
れんこんの天ぷら
人参とごぼうのかき揚げ
玉子焼き
みょうがの梅酢漬け
マイクロトマト



本当はですね。
週末の作りおきのから揚げを
昨日、多めに揚げておいたので
(というか全部)
今日はアレンジで詰めようかなー
と思ったのですが
昨日の揚げ油が残っていたので
残り油で天ぷらにしちゃいました^m^


鶏とごぼうの炊き込みごはんは
レトルト使用ー笑
安かった時に買い置いてあったやつです。
お味噌汁はインスタントものを持参。
仕事先でお湯だけもらいます^m^
年末に向けての在庫一掃
消費活動強化中~~(*"ー"*)フフッ♪



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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆




私の密かな野望。


筆ペン美文字を左手で書く!(。・w・。 )






以前から掲げている
美しい文字を書けるようになりたいという願い。


1月で終わると書かれている練習帳を
1年以上もかかるという
なんとも亀のごとくの歩みですが(笑
(途中サボっていただけです^^;)
やっと第2弾を買いました。



今度はこれ。

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本当は筆ペンでの練習を
習い事として習いに行きたいのですが
ここで小さな、しかし最大の課題が。



私、左利き笑



むかし、書道を習っていたのは右手。
でも今使っているのは、ほぼ…
というか完全に左手。
でもすでにペン字は左手の方が
普通に上手くかけるというジレンマ。
筆は右で書くほうが望ましいのはわかっていても
左利きの矜持として
あくまで左手で上手くなりたい。






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来てくれてありがとう。
見てくれてありがとう。
応援してくれて、ありがとう。


ブログやってて…よかった♪



どうも、効率的な仕事ぶり
充実した私生活
ブルゾンYUKAです




お箸が逆手だと邪魔になるから
忘年会の座り位置で気を使っている
左利きのみんなぁ
左手で筆文字は無理、
なんて思ってない?

ダメレフティ。



いい?
じゃあ質問です。




買った種をいつまでもいつまでも
眺めるだけで
美しい花が咲きますか?


咲かない。撒くの。


まず撒いてから
毎日水をやって愛情を持って
ゆっくりゆっくり育つ過程も楽しめばいい。



さぁ、左手で練習練習。


え?
「はね」や「払い」が難しい?
右手で練習した方が早いから?


左手も右手も使えるのはカッコいい。
…それって
もう答えが出てるんじゃない?


右利き用に作られている筆法。
筆文字は不利とか難しいと言われる左利き。
その左手で
筆文字が上手く書けるようになったら







その方がもっと
カッコ良くない?






できないなら
できるまでやればいい!
筆位置も紙位置も、工夫するの。

そもそも右利きが気付かないほど
右利き社会の不便さに対応して
順応してきた左利き。
筆だけは無理ってことはないはず。





…だって
地球上に左利きは何人いると思ってるの?








You know it ain't no nine to five
We're going sundown to sunrise~♪











7.6億。







チャララチャララチャラララ~
チャララチャララチャラララ~






目指せ!
左で筆ペン!
with B!笑





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ブリリアンではなくて
美文字&Beautiful の「B」




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by yukadiary | 2017-12-08 08:17 | おむすび弁当 | Comments(11)

12.4 焼きおにぎり弁当



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【Today's menu】

焼きおにぎり
れんこんの肉巻き
海老の黒こしょう焼き
かぼちゃのマッシュ
ゆり根の梅肉和え
ししとうナムル
みょうがの梅酢漬け





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メインおかずは変わり映えしませんw






焼きおにぎりは
フライパンで焼きました。
意外とうまくできるじゃなーいと思ったので
これからはこれでいこう^m^

100円ショップの型抜きでぬいた
おにぎりを両面焼いて
しょう油を刷毛で塗りながら焼いてます。
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冷まし中。



お弁当用に2個
朝ごはんで2個
1個余ったので、冷凍庫へ^^


後は作りおき~。



◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆




コメント欄でご質問があったのに
お答えしていないような気がします。
すみません。


Q.れんこんの肉巻きは
先にれんこんを調理していますか?


記事にも書きましたが
先に下茹でしたレンコンを半分にカットして
冷ましてから肉巻きしています。


Q.記事はいつアップしているんですか?
家でですか?移動中ですか?


朝6時台にアップしているときは
たいてい家でPCからアップしてます。
今日のように
7時半過ぎにアップしているときは
朝ちょっと時間がない場合で(笑
電車内でスマホからか
朝のカフェでPCからアップしてます^^





いいお天気になった月曜日。
私も洗濯まで済ませてお仕事です。
今日もがんばって参りましょう~。



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by yukadiary | 2017-12-04 08:33 | おむすび弁当 | Comments(5)

11.27 ひと口カツ弁当



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【Today's menu】


俵むすび
ひと口カツ
うずらのゆで卵
カニカマとねぎ入り炒り卵
ししとう焼き
きんぴらごぼう
みょうがの梅酢漬け


おむすびの中は梅干し。

そして
ひぃさんのところで見たひと口カツ。
私も作ってみました~。


くるくる巻いて巻いて~~
揚げ焼き^^

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我が家の灯りは
全体的に間接照明なので
どうしても画像が暗くなりがちです^^;
年末、冬場のライトを考えようと
いろいろ悩み中。

時間がかからず
コストがかからず
きれいに写真が撮れる方法って
ないんだろうか。
(わがままw)




さ、今週も始まりました!
私は引き続いてはいますが笑
そして今月最後の1週間。
がんばってまいりましょう♪






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朝は寒いー



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by yukadiary | 2017-11-27 05:29 | おむすび弁当 | Comments(3)


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【Today's menu】

明太子おにぎり
ウインナー
ゆでたまご
サラダスパ
ししとう焼き
さつまいも煮
きんぴらごぼう
みょうがの梅酢漬け



作りおき様様。
締め切りものに必死だった昨日。
1つまだ終わってません(涙
朝カフェで片付けることにしよう。
そうしよう。


ということで
今日はこれが精一杯(笑


行ってきます!


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お返事は明日ゆっくりしますねー



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by yukadiary | 2017-11-22 07:07 | おむすび弁当 | Comments(3)

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


by YUKA