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2.17 オムスパ弁当



友人が旅行から帰国して
久々に今日会えるのを楽しみにしているYUKAです。
おはようございます(*"ー"*)

ま、会うのは仕事先で、ですが。
この時期にハワイへなんて羨まし過ぎる。
2月にハワイって


芸能人かっ!笑



さて、そんな今日は
週末の作りおきも底をつき
お弁当をどうしようかと思い悩むときこそ
夜のうちに冷凍庫を漁る(笑

で、仕込む前に眠くて眠くて寝てしまった(笑

そんな夜が明けて作ったのはオムスパ。
多めに茹でて冷凍しておいたパスタで。



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【Today's menu】


オムスパ
コールスローサラダ
さつまいも煮
すなっぷえんどう
ミニトマト
カリフローレ





オムライスは中がごはん
オムソバは中が焼きそば
オムスパは中がスパゲッティ。



ということで、オムスパ




でも実は
中身がナポリタンだからオムナポ?
と真剣に悩む(笑









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これからもお弁当やイエシゴトを中心に
私が楽しんでいる日常を楽しんで更新していきます。
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どーでもいいといえばその通りw


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by yukadiary | 2017-02-17 07:53 | 麺類のお弁当 | Comments(10)


熱が出ても食欲はある
基本的に食べて治す派のYUKAです。
こんばんはー(*"ー"*)

珍しくこんな時間にお弁当記事更新です。

急に咳が止まらなくなって
なんとなく調子悪いなって思い出して
夜には節々が痛くなりました笑


やばい。これは熱があるぞ?
と思ったら、案の定熱を出しまして。
昨日は帰宅後、即効寝ました。



朝起きたら熱は下がっていたので
お弁当を作りましたが
更新はできず^^;
そんなこんなでこんな時間に更新です。



風邪の時の睡眠ってだいじー
と思い知った朝のお弁当





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ナポリタン
ルビーフルーツ
トマト



冷凍しておいたパスタと具材を
解凍して炒めただけなので
5分程度の簡単弁当です。



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でも一応食べやすいように
パスタはフォークでくるくる巻いてあります^m^

熱があっても食欲はあるほうで
結構ちゃんと食べられる人ですが
万が一食べられない場合にと思って
家にあったルビーフルーツ
(ピンクグレープフルーツ)
と、トマトをカットしておきました。
(薬飲む用)

最悪、コンビニでヨーグルトでも買おうかと。






ま、食べられましたけどね^m^







通勤電車、カフェ、仕事先、移動中と
暑くて汗をかいたり
冷房で体が冷えたり
そんなこんなで風邪を引いた模様。


自己責任。
あー、気をつけよう。




コメントのお返事などまったくできませんでした。
幸い、明日お休みなので
ゆっくりさせていただきますね!







****





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4月13日
新しいレシピ更新。


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連載第5弾。


今回は「変身弁当


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第2回テーマは「野菜たっぷり弁当
第3回テーマは「スピード弁当
第4回テーマは「節約弁当
第5回テーマは「変身弁当



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調子が悪いときは食べて治す




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by yukadiary | 2016-07-08 19:04 | 麺類のお弁当 | Comments(9)


朝から炊飯器に反乱をおこされたYUKAです。
おはようございます(*"ー"*)


やっと週末が来たなーという感じです。
大学のレポート提出もなんとか終わり
ホッとして迎えた金曜日。
ああ、金曜日。
なのになのにー!
朝からトラブルでビックリ。


昨日はいい天気で
午前中に洗濯ものをがっつり干せたので
いろいろスッキリです笑

明日はお休みですが
仕事が山積みなので(例のあれで)
頑張ります。


そんな今日は予定と全く違って
超焦って作ったお弁当でございます(笑


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ナポリタン
オレンジ




本当はおむすびにして
ほっこり和のお弁当予定だったのですがw


予期せぬ炊飯器トラブルにつき


急遽茹でてあったパスタに
細かく残っていた
ピーマン・茄子・赤と黄色のパプリカ
新タマネギ・ウインナーを具材にして
ちゃちゃっと作ったナポリタン。




今週、麺が2回。
しかもペンネではないパスタ弁当は久々。



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今日はレンジで温めできますが
くっつき防止に
詰める時は1口分ずつ
麺をホークで巻いてから入れてます。
そして具を上に。



これをささやかな抵抗という笑




ま、細かい野菜消費にもなったし
結果オーライってことで^m^
今日のメニュー予定はまた次に。


ではでは行ってきます♪(* ̄▽ ̄*)ノ"









****





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by yukadiary | 2016-05-13 07:19 | 麺類のお弁当 | Comments(14)

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