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おはようございます(*"ー"*)


皆様は連休でしょうか?^^
私は今日も元気にお仕事ですが
担当のダイチョンボで
私の知らないうちにWブッキングになっていた今日。
私に言わなきゃわからないでしょうが~~。

何とか調整してみましたが
結局午後に急いで移動して仕事をこなすことに。

おかげで今日は夜まで仕事なのに
移動で食事時間がなくなりました。



担当め。
この、ばかちんがーっ。




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【Today's menu】


炊き込みおにぎり





ということで
合間に食べるためのおにぎりのみ。
とほほな昼食ですが
今日も行ってきます!






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昼食時間5分かなぁ



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by yukadiary | 2017-03-18 07:55 | おむすび弁当 | Comments(6)


すっかりご無沙汰しているYUKAです。
おはようございます(*"ー"*)


大学のレポートやら物書きやら
いろいろやっていたのですが
なかなか時間が取れなくなってしまって
数日更新をサボりました^^;

気がついたら今週末になってますが
今月も数日で終わり?!

は、早い。
あと2ヶ月で今年も終わっちゃうんだなー。




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【Today's menu】


きのこの炊き込みご飯
小梅干し
揚げシュウマイ
卵まき
白菜の浅漬け




しめじとまいたけを細かく裂いて
にんじんと油揚げといっしょに
炊き込みご飯にしてみました。

あとは冷凍してあったシュウマイを揚げ
卵焼きならぬ、卵まき。

これだと卵1個でできるので(笑)




画像いまいちだなー。
つめ方もいまいち。

ちょっとバタバタしていてすみません。

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私なりに秋を満喫中ー




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by yukadiary | 2016-10-28 05:49 | まぜごはん弁当 | Comments(9)

過去ドラマに嵌っているYUKAです。
おはようございます(*"ー"*)

今更ですみませんが^^;
「ハンチョウ・神南署安積班」
という刑事ドラマを知ってますか?
私はリアルタイムは知らないのですが
たまたまCSのTBS系列でやっていて
あまり重くなく苦しくなく見れるドラマで
夜中に見るには楽でいい。

で、ドラマ内の村雨刑事(中村俊介さん)が
かっこよくてねー笑
主役はハンチョウ(佐々木蔵之介さん)なのに
ハンチョウには目もくれずw

私は知的でクールなタイプに弱いというデータが
(何のデータだ?w)


私のドラマ視聴は
基本的に録画なんですが
その中でもほとんどがCS録画です。
たいてい見る、というより流している感じですが
海外ドラマ、日本のドラマ
映画にアニメなど録画してます^^
で、物凄く溜まってます(←観きれてない

おかげでレンタルショップには
ほとんどいかなくなりました。


実は私
映画館で映画が見れないんです。
ああいう空間が途中で息苦しくなっちゃって
中座しちゃうんですよね^^;
映画好きなのに映画館で映画を見れない。

なんででしょうねー。
心理的なものだと思いますが
日常生活ではそんなに困らないので
ま、家でゆっくり映画鑑賞で充分です。

あ、よくある
デートで映画は無理です(笑

車酔いするのでドライブもだめ
映画館もだめ
ホント、誘いづらい女(爆



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【Today's menu】

炊き込みご飯
たまご巻き
サツマイモ煮
ひじき煮
ししとうの煮浸し
きゅうりと豚肉の炒め物




干しきゅうりを使って
きゅうりと豚肉の炒め物
あとは昨日の作りおきです^^


今日から連勤生活が始まります。
次のお休みは、いつだろう笑

ちょっと考えたくないですが
とにかく1日1日がんばろうー。

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さて、本日の私の美活


マッサージに行く


ちょっと疲れが溜まっているので笑
時々利用するマッサージに行ってきます!
個室で女性専用だったりするのですが
いつも気づくと終わっている笑

できればフットマッサージもしたいけどなー。


日曜もお仕事
ということでご褒美・美活♪


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆




今年もやってます。
美活祭り♪


参加ありがとうございます!
美活仲間の記事はこちら。

白滝と竹輪の炒め煮

お洒落ランチと美活。
常備菜づくり。

今週の常備菜


お時間がありましたら是非ブログへ♪






開催期間
9月1日から30日まで

年齢・性別・人生経験不問、参加は宣言のみ^^
ご自身のブログでも、ここのコメント欄でも、
「今日は○○しようと思います」
「○○してみようかな?」でOK^^

※ご自身のブログで宣言された方は
リンクいただけると嬉しいです。
そしてこのコメント欄にブログURLをつけて
宣言したよって教えてください。。
遊びに参ります^^

無理なく、楽しく、出来ることを出来る範囲で(*"ー"*)
宣言したらもう美活仲間(笑)


当たり前にすごしている生活の中の
ちょっとしたことを美活にしてみませんか?^^









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未視聴ドラマが溜まるいっぽう


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by yukadiary | 2016-09-11 06:57 | まぜごはん弁当 | Comments(16)

まさか「あれ」か。
とうとう「あれ」か!
私も流行りの「あれ」かー!

と、花粉症を心配したのですが
どうも風邪をひいていたらしいYUKAです!
おはようございます(*"ー"*)

週末の頭の痛さは風邪だったのか?
と今更ながら思う(遅っ)


でも既に治りつつあって食欲はある。
そんな今日のお弁当。

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ベビーホタテの炊き込みご飯むすび
巻き巻き豚肉のショウガ焼き
茹で卵
かぼちゃのマッシュ
カブの浅漬け
花大根とにんじんの甘酢漬け

長ねぎのお味噌汁



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***





ベビーホタテの炊き込みごはん


昨日の夜、ごはんを洗って
刻みしょうがと油揚げ
ベビーホタテを入れて炊き込みました。
味つけは簡単にめんつゆで(笑)



材料(米2合)
麺つゆ2倍濃縮・大さじ6
油揚げ1枚
生姜(千切り)・1かけ分
ベビーホタテ12~3個


油揚げは熱湯をかけて油を切り短冊に切ります。
ごはんを洗って水を切り
めんつゆを入れて2合のメモリまでお水を入れ軽く混ぜ
千切りショウガと油揚げ
ベビーホタテを乗せて炊飯です。



長ねぎと生姜
あえて取り入れてみました^^




***




どうやら日曜日
焼き肉の効果、ではなく
もふもふさんが引き取ってくれたらしい(←
なんだか節々が痛いとか。
あはははははは~~~



ごめーん(- -;*)ゞ




おかげで私は元気復活w(←最低






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1月20日
新しいレシピ更新。


エキサイトと幻冬舎のコラボ企画
連載第二弾。
今回は
野菜たっぷり弁当

いつも作るやり方で
カットしやすく詰めやすく見栄えよく。
更に食べやすいよう
手順画像も載せてます!

よかったらぜひ。



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エキサイトと幻冬舎のコラボ企画


「テーマで作るお弁当レシピ」


第1回テーマは「ピリ辛弁当
第2回テーマは「野菜たっぷり弁当


出来るだけ簡単に手早く
彩りも気にしてヘルシーに♪

そんな欲張り女の
「働きながら毎日作るための簡単仕様」
も、サブテーマに提案したいと思っています^^


1月20日第二弾更新。
ネットやスマホから無料で閲覧できますので
愉しんで頂けたら幸いです♪






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お弁当本を出版させて頂きました♪

YUKA'sレシピ
作りおきで時短弁当

紹介記事も掲載して頂きました。
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こちらも色々書いています(笑)

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この時期はマスク必須ですなー。

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by yukadiary | 2016-02-09 07:26 | まぜごはん弁当 | Comments(12)


こんにちはー(*"ー"*)

明日は仕事なんで
そろそろ仕事の準備。

で。
3日目にしてふつ―のごはん(笑)
もう、おせちっぽいもの飽きましたw
ということで
いつも通りのプレート。



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珍しく天ぷら。



年末に買った葉付きニンジン。
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葉っぱを天ぷらに。
味は塩のみで食べました。
あとは
タコの炊き込みご飯。



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柚子もレモンも仕込みつつあります。

画像のあるものと無いものがありますが
やっぱりイエシゴトは楽しい。


今日は塩レモンを仕込みました。
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無農薬有機レモンを八切りに。
塩は適量。。。という適当w

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他にもちょこちょこ。
その辺はまた後日。





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連載第一弾。


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エキサイトと幻冬舎のコラボ企画
始まりました!


出来るだけ簡単に手早く
彩りも気にしてヘルシーに♪

そんな欲張り女の
「働きながら毎日作るための簡単仕様」
も、サブテーマに提案したいと思っています^^

第1回テーマは「ピリ辛弁当」

YUKA ver.
「テーマで作るお弁当レシピ」

12月16日更新。
ネットやスマホから無料で閲覧できますので
愉しんで頂けたら幸いです♪






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明日はもう仕事です!






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by yukadiary | 2016-01-03 16:12 | イエシゴト・果物保存食 | Comments(10)

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