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1.25 鮭フライのお弁当&週末空弁♪


おはようございます(*"ー"*)

気がつけばもう1月も後半。
あっという間に過ぎていきますね。
今週末は試験もあるので
バタバタ一週間の始まりですが
頑張ってまいります!

ということで、今日のお弁当。


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雑穀おむすび
鮭フライ
ちくわと三つ葉のワサビマヨ
花にんじんと大根の甘酢漬け
スナップエンドウ
ごぼうとこんにゃく煮
ユリ根の梅肉和え

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やっとフライの登場(笑)
最近、焼きばっかりだったので
フライにしてみました♪


あ。
卵焼き入れ忘れた――!
と気付いた時には時すでに遅し。
ま、いっか(笑)


週末に常備菜も作りましたが
それはまた今度^^



***




昨日はちょっとだけお出かけしまして
お昼にこれを買ってきました!
空弁。


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もふもふさんは焼き鯖寿司。
私は北海道のカニ弁^m^






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カニはなかなか食べないので久々(笑)
たまには作らない週末
っていうのもありですね^m^






今日も見たよ~~♪
が、力になってます。
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1月20日
新しいレシピ更新。


エキサイトと幻冬舎のコラボ企画
連載第二弾。
今回は
野菜たっぷり弁当

いつも作るやり方で
カットしやすく詰めやすく見栄えよく。
更に食べやすいよう
手順画像も載せてます!

よかったらぜひ。



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エキサイトと幻冬舎のコラボ企画


「テーマで作るお弁当レシピ」


第1回テーマは「ピリ辛弁当
第2回テーマは「野菜たっぷり弁当


出来るだけ簡単に手早く
彩りも気にしてヘルシーに♪

そんな欲張り女の
「働きながら毎日作るための簡単仕様」
も、サブテーマに提案したいと思っています^^


1月20日第二弾更新。
ネットやスマホから無料で閲覧できますので
愉しんで頂けたら幸いです♪






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お弁当本を出版させて頂きました♪

YUKA'sレシピ
作りおきで時短弁当

紹介記事も掲載して頂きました。
エキサイト編集部カフェ→
こちらも色々書いています(笑)

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お弁当の詰め方ポイントも画像付きで載せてます。
参考になれば嬉しいです!
よろしくお願いいたします!

ネット購入リンク先


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遊びに来てくださってありがとうございました。
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明日からまた早出^^;




by yukadiary | 2016-01-25 07:12 | 魚介おかず弁当

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


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