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2.17 肉だんご弁当&「テーマで作るお弁当レシピ」更新!



始発の電車内で夜明けを迎えているYUKAです!
おはようございます(*"ー"*)
必然的に
朝、家を出る時はまだ月がのぼってます(笑)

始発に乗りたいがために
いそいそと早寝決行ちう。
なんて健康的なんだー♪と自画自賛も忘れずに
夜やる予定だった仕事は
出先の朝カフェで行う予定w


そして本日は
「テーマで作るお弁当レシピ」更新日。
テーマと同じく時短で作った
詰めただけのスピード弁当(¬w¬*)



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肉だんご
玉子焼き
春菊のからし和え
かぼちゃのサラダ
紫キャベツのマリネ
花にんじんの甘酢漬け
紅大根のお漬物(市販品)

長ねぎのお味噌汁

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肉だんごは夜のうちに甘酢に絡め
玉子焼きは夜に焼いておきました♪
あとは常備菜&保存食
朝は詰めただけww


さ、今日も張り切っていってきます!




今日も見たよ~~♪
が、力になってます。
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2月17日
新しいレシピ更新。


エキサイトと幻冬舎のコラボ企画
連載第三弾。
今回は「スピード弁当

今回は更に時短&ヘルシーで♪


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エキサイトと幻冬舎のコラボ企画


「テーマで作るお弁当レシピ」


第1回テーマは「ピリ辛弁当
第2回テーマは「野菜たっぷり弁当
第3回テーマは「スピード弁当

出来るだけ簡単に手早く
彩りも気にしてヘルシーに♪

そんな欲張り女の
「働きながら毎日作るための簡単仕様」
も、サブテーマに提案したいと思っています^^
ネットやスマホから無料で閲覧できますので
愉しんで頂けたら幸いです♪


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朝晩、移動、休息中は
twitterで生息中♪
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お弁当本を出版させて頂きました♪

YUKA'sレシピ
作りおきで時短弁当

紹介記事も掲載して頂きました。
エキサイト編集部カフェ→
こちらも色々書いています(笑)

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お弁当の詰め方ポイントも画像付きで載せてます。
参考になれば嬉しいです!
よろしくお願いいたします!

ネット購入リンク先


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遊びに来てくださってありがとうございました。

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電車内で見る朝焼けが綺麗(*˘︶˘*).。.:*♡



by yukadiary | 2016-02-17 06:00 | 豚ひき肉おかず弁当

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


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