始発の電車内で夜明けを迎えているYUKAです!
おはようございます(*"ー"*)
必然的に
朝、家を出る時はまだ月がのぼってます(笑)
始発に乗りたいがために
いそいそと早寝決行ちう。
なんて健康的なんだー♪と自画自賛も忘れずに
夜やる予定だった仕事は
出先の朝カフェで行う予定w
そして本日は
「テーマで作るお弁当レシピ」更新日。
テーマと同じく時短で作った
詰めただけのスピード弁当(¬w¬*)
肉だんご玉子焼き春菊のからし和えかぼちゃのサラダ紫キャベツのマリネ花にんじんの甘酢漬け紅大根のお漬物(市販品)
長ねぎのお味噌汁
肉だんごは夜のうちに甘酢に絡め玉子焼きは夜に焼いておきました♪あとは常備菜&保存食朝は詰めただけww
さ、今日も張り切っていってきます!
今日も見たよ~~♪
が、力になってます。
もしよければ
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2月17日新しいレシピ更新。
エキサイトと幻冬舎のコラボ企画連載第三弾。今回は「スピード弁当」
今回は更に時短&ヘルシーで♪
エキサイトと幻冬舎のコラボ企画
「テーマで作るお弁当レシピ」
第1回テーマは「ピリ辛弁当 」第2回テーマは「野菜たっぷり弁当 」第3回テーマは「スピード弁当」
出来るだけ簡単に手早く
彩りも気にしてヘルシーに♪
そんな欲張り女の
「働きながら毎日作るための簡単仕様」
も、サブテーマに提案したいと思っています^^
ネットやスマホから無料で閲覧できますので愉しんで頂けたら幸いです♪
朝晩、移動、休息中はtwitterで生息中♪
生存確認はこちら。
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お弁当本を出版させて頂きました♪
YUKA'sレシピ
作りおきで時短弁当
紹介記事も掲載して頂きました。エキサイト編集部カフェ→★こちらも色々書いています(笑)
お弁当の詰め方ポイントも画像付きで載せてます。参考になれば嬉しいです!よろしくお願いいたします!
ネット購入リンク先
今日も見たよ~~♪
が、力になってます。
もしよければ
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電車内で見る朝焼けが綺麗(*˘︶˘*).。.:*♡