9.30 イエシゴトvol.231 今週の作りおきと『今日の美活』と最終日



応援ありがとうございます!



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おはようございます(*"ー"*)


今日は仕事なのですが
食堂のあるところなので
そこを利用するため
お弁当は無し。

昨日は帰りが早かったので
買い物にも寄って
夜のうちに仕込んで朝は撮影です。



ピーマンの肉詰め
チリコンカン
ミートソース
鶏つくね
3色玉こんにゃく煮
紫蘇の実の塩漬け
ミニトマト
菊の花の塩漬け
ピーナッツかぼちゃのマッシュ




ピーマンの肉詰めに使った
ピーマンはこれ。
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実は2袋買ったのですが
今回の調理は1袋だけ。
名前を忘れてしまいました^^;

コロンとかわいい形で
このまま使いたかったので
今回はヘタの部分を切って
カップにして中に詰めました。
ヘタの周りの部分はみじん切りにして一緒に。

さすがに火が通りづらいと思うので
これはオーブンで焼く予定^^









少し前に買っておいた
ピーナッツかぼちゃ。
今回は半分使いました。
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これはこれでおいしいんですけど
やっぱり私は
北海道のかぼちゃが好きかなー。







かぼちゃは2種類買ったのですが
もうひとつは生で食べられるかぼちゃ。

どうやって食べようか
考え中(笑
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ハロウィンの影響か?笑







紫蘇の実の塩漬け。
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ベランダのだけでは少ないので
穂紫蘇が売っていたので
それを買って足しました。


ピーっと
穂紫蘇から実を取るのが楽しい。

色をきれいなままにしたくて
今回は塩漬けに。
これはご飯に混ぜたり^^




◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



9月を通しての美活は
「ブログを毎日更新すること」
今日の記事で達成です~。
ただ、途中で締め切りに追われて
お返事や訪問ができない日が数日ありました。
すみません。

ではでは2017年楽しんだ
私の毎日美活一覧です!


1)9月は休まずブログ更新する♪
2)本を読む
3)ロフトで文具を買う!
新しい文具のチェックをする♪
4)化粧ポーチの整理と掃除をする!
5)スマホの整理
6)防災用品の書き出し
7)ヘアパックする!
8)爪の手入れをする
9)マッサージにいく!
10)ベランダ掃除をする!
11)海を見に行く!
12)早めに寝る
13)手帳を買う
14)グレープフルーツ(ルビー)
を絞ってジュースを飲む。
15)手帳をカスタマイズする
16)1日の歯磨きを
いつもより丁寧にしてみる。
17)雨の日を楽しむ♪
18)目に付く布ものを
全部洗濯する!
19)本屋に寄って本を買う
20)小説を読む!
21)気に入った言葉や
フレーズをメモする
22)ゆっくりお風呂に入って
パックする
23)冷蔵庫整理をする。
24)今日1日笑顔ですごす!
25)マッサージに行く!
26)ご褒美スイーツを買う♪
27)花を買う
28)手芸用品を買う
29)部屋の空気の入れ替え



さて最終日。
本日の私の美活


30)自転車で通勤してみる


今日の仕事先は
自転車で30~40分ぐらいのところで
いつもなら電車で行くのですが
今日は思い切って
チャリで走ってみようと思います!^m^


素敵ブロガー様の美活記事は


みんなの美活一覧後編はまた^^


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



美活祭り♪
開催期間
9月1日から30日まで

年齢・性別・人生経験不問、参加は宣言のみ^^
ご自身のブログでも、ここのコメント欄でも、
「今日は○○しようと思います」
「○○してみようかな?」でOK^^


詳細はこちらの記事をお読みください。
↓↓↓



※ご自身のブログで宣言された方は
リンクいただけると嬉しいです。
そしてこのコメント欄にブログURLをつけて
宣言したよって教えてください。。
遊びに参ります^^

無理なく、楽しく、
出来ることを出来る範囲で(*"ー"*)
宣言したらもう美活仲間(笑)


当たり前にすごしている生活の中の
ちょっとしたことを美活にしてみませんか?^^




応援が更新の力になってます。
お手数ですが、今日も見たよ~と
クリックしてくださると嬉しいです。


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遊びに来てくださってありがとうございました。

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いい気候なので自転車はきっと楽しい^^



Commented by gongongon50 at 2017-09-30 08:35
YUKAさん、お早うございます。

9月の美活生活に参加宣言させて頂いたのに、あまり活動出来ませんでした…。豆乳で美活と思っていたけれど、レパートリーが少ないのを忘れてました (>_<)
しかも最終日近くに風邪をひいてしまい不調です。ちぇ〜 (>_<) な感じです。

私が一番好きなお漬物は紫蘇の実漬けです。手作り出来るなんて驚きです‼︎
Commented by mer at 2017-09-30 09:24 x
yukaさん おはようございます(^_^)

相変わらず色鮮やかな作りおきですね〜╰(*´︶`*)╯♡
かぼちゃの色に秋を感じます^ ^

毎日ブログ更新、お疲れさまでした!(^_^)
9月の美活祭り、毎日楽しかったです(*・ω・)ノ
これからもよろしくお願いします。笑
やっぱり、意識するだけでも1日の振る舞いに違いが出る気がして、これからも続けていこう〜と思いました^ ^

今日の私の美活は
「玄関の棚にハロウィンの飾り付けをする」
です^ ^
明日から10月(早い)なので、100均の飾りなんですけど笑、飾りつけようと思います٩( 'ω' )و

では、今日も1日張り切っていきましょ〜σ(^_^;)
自転車、お気をつけて^ ^
また遊びに来ますね♪
Commented by cocottcolett at 2017-09-30 12:24
YUKAさん、こんにちは
今日は絶好の自転車日和ですね!
そして紫蘇の実のピーッて楽しいですよね‼
藍原は上からやるのが好きです

今日の美活『きちんと話を聞く』
最近聞いても違う解釈をしていることが多いので;
一ヶ月間参加させていただき有り難うございました!
Commented by iku at 2017-09-30 15:40 x
YUKAさん、今年も美活月間の開催をありがとうございました。
ひと月でそんなに沢山のことが出来るものなのね、と感心した次第です。
日々の大切さを実感して生きるって大事ですね。
じゃないと、「あぁ今年も残り3か月」と慄くことになってしまう(それは、私。 笑)

自分の方は目標と真逆の結果でしたが(ウェストと下腹引き締め)
明日は楽しく仲間とフラを踊ってきまーす。 
お腹出ても笑顔が1番! 笑

YUKAさんのブログ、本当に楽しく拝見しています。
これからも無理せず細く長ーく続けてほしいです。
Commented by rabiriku-onrywan at 2017-09-30 20:45
YUKAさん♪こんばんわ~^^

イエシゴト・作りおき☆
この季節の作り置きってさ
地味になりがちだけど
なんて華やか☆
さすが!YUKAちゃん♪
ピーマン、コロンと可愛い^^
ピーナッツかぼちゃ、美味しいのよね☆
どんな風に調理されるのか、楽しみにしております^^
今日も、お仕事お疲れ様です。
Commented by yuko* at 2017-09-30 22:48 x
こんばんは♪

ピーナッツ南瓜どうでしたか?
やっぱり北海道の南瓜は美味しいよねー。
私も北海道の南瓜が大好き。
生で食べられる南瓜があるんだー。
知らなかった。

最後の美活は、旦那ちゃんとお風呂に浸かるでした。

忙しい中の美活祭りお疲れさまでした。
Commented by yukadiary at 2017-10-01 01:06
> merさん、こんばんは^^

ありがとうございます!^^
merさんも毎回日活祭り参加、ありがとうございました^^
楽しんでもらえて私もうれしいです^^

ハロウィン飾りですね!^^
いいですね~~~^^

自転車通勤、気持ちよかったです^^
股やろうかなって思います!

Commented by yukadiary at 2017-10-01 01:08
> ikuさん、こんばんは^^

こちらこそ、ありがとうございました^^
日々の積み重ねが大事ですね^^
そうなんですよね。
あと3ヶ月。・・・3ヶ月?!ひぃ~~~~って感じですが笑

楽しくフラ踊れましたか?^^
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by yukadiary | 2017-09-30 07:05 | イエシゴト・作りおき | Comments(8)

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


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