1.15 五目おこわと作りおき弁当&予防法がまさかの美容法に?



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おはようございます(*"ー"*)

【Today's menu】

五目おこわ
鶏挽肉のれんこん挟み天ぷら
たけのことこんにゃく煮
豆入りひじき煮
かぼちゃ煮
花型2色にんじんの甘酢漬け
みょうがの梅酢漬け
ミニトマト



解説必要ないな―というぐらい
がっつり作りおき詰め笑


週末に作ったもの。
↓↓↓



豆たっぷりなので
ひじき煮がほくほくなんですよー。
かなり好み。




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インフルエンザ
流行ってますね。


頭痛とか腹痛とか
熱があるくらいなら
薬に頼って何とかしますが
(もちろん痛いのは嫌なんですが)
出勤停止とか声が出ないのは仕事的に致命的で
休んだら大変なことになるので
かからないように私も気を付けています^^;


猛威を振るっているインフルエンザ。
インフルエンザもですが
私的には喉風邪も怖いです^^;
(年末にえらい目にあったー)

個人的にかかるのは
もちろん嫌ですが
仕事的にも
出勤停止とか声が出ないとか
関係各所に迷惑掛けまくるので
予防的にマスク。


皆さんは
マスクってしてますか?


私は今年の年末に
これを4箱買いました。
(買い過ぎ??^^;)

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ポイントで笑


個別包装になっているもので
30枚入りで1箱500円程度。
玄関先に置いてあるので
出掛ける時に付けてますが
バッグにも2つほど入れてます。

毎年買ってはいたのですが
実は年末前まで
付けたりつけなかったり^^;
でも昨年末
久々に声が出づらくて
もう、えらい目にあったので
それからは毎日完全装備となりましたー。


でも私、マスクを付けるのって
本当は大嫌いなんです笑


化粧が崩れるのが嫌で
とにかくマスクに化粧がつくのが嫌
それがなんとも気持ち悪い。

これが
マスク装着が続かない理由でした。




しかし
背に腹は代えられない。
なんとかせねば。




で、苦肉の策として
朝は目元だけ化粧して
顔は基礎化粧の保湿のみの
ファンデは一切なし。
仕事前に軽くパウダーをつけて
顔色を整えるだけにしました。

帰りはざっと、シートで化粧を落とし
スプレー化粧水でさっと水分を補給して
またマスク笑
そして帰宅したら速攻でお風呂笑

手洗い・うがい以外に
お茶で喉をちょこちょこ潤すのも
効果的だと聞いたので
最近それも実行。


結婚式参列で頂いた
引き出物のお茶
急に大活躍の巻(¬w¬*)ウププ




私が普段飲んでいるのは
主にルイボスティ。

今回は楽天の買い回りセールで
1袋100パック入り1袋888円
(通常は1000円)
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これはこれで
違う効果があるので止めません。



ただし
麦茶にルイボスティ、マテ茶なんかは
あまり効き目が無いそうで
インフルエンザに効果があるのは
茶葉で淹れるものなのですって。
(気になって録画したワイドショーで見た←w)
どうもカテキンがいいらしい。

紅茶、ほうじ茶、
ウーロン茶でもいいみたいですが
一番いいのは煎茶ですね^^


うがい・手洗い
は、もちろん
お茶にマスクで予防。


マスクはもはやエチケットとなりつつあって
更に電車などでは
自己防衛するしかないですからねー。

外国の方から見たら
マスクだらけの日本は異様なようで
ニュースなどでも時々聞きますが



だから何?

と思って聞いている私。




私だってマスクをするのは
本当は好きじゃないんだよー。

と、声を大にして言いたい笑










ただし。





マスクの保温・保湿効果?で
帰ると肌がもっちり潤っているという
予想外の嬉しい副産物。



マスクをし始めたら
かえって
肌が綺麗になった気がする笑










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遊びに来てくださってありがとうございました。

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マスク美容法w




Commented by mer at 2018-01-15 08:13 x
yukaさん おはようございます(^_^)

作りおきが大活躍ですね〜♪( ´▽`)
冬らしくて素敵です^ ^

インフル、流行ってるんですね笑
私の通う大学ではまだ流行っていなくて、1月からは大学病院に行くことがないので知りませんでしたw
どんなに予防してもかかるときはかかりますが、←
それでも念には念を入れて予防しないといけませんよね(^^;;
ワクチン打って、特に人混みではマスクをして、帰ったら手洗いうがい、こまめに水分補給、、、
などなど?笑
今年はワクチンが足りない!という報道が出て、打たない人が例年より増えたのでいつも以上に大流行してるみたいです(^^;;

実は私もマスク嫌いなのですが、、笑
病院で実習したり、実験で細胞扱ったりネズミちゃん扱ったり←
するので、マスク必須なときも多いですw
働き出したらそれこそ、絶対必要なので…
今から慣れとかないといけませんね。笑
風邪やインフル予防のためのマスクは必要ですが、すっぴん隠し…とかいう理由でつける人が多いのは、私ちょっと変な感じがします。笑
私だけでしょうか??w

では、今日も1日張り切っていきましょ〜σ(^_^;)
今日は同じ教室配属の同級生と採血し合う予定です…どうなることやら笑

また遊びに来ますね♪
Commented by kazumin787 at 2018-01-15 17:17
彩りもきれい〜✨美味しそうなお弁当ですね〜(*^^*)❤
こちらの小学校の保健室便りも、紅茶うがいがオススメですって書いてありましたが、インスタントのでもいいのかなあ(笑)と思ってます
Commented by よっちん at 2018-01-15 19:53 x
浜亀なのですが、これが実に美味い。
というか、スイスイ喉を通って行くんです。
気をつけないといくらでも飲んでしまいそうなお酒です。
そして、翌朝に全然お酒が残りませんわ(^^)

インフルエンザがA型もB型も職場に罹患者がいます。
私も気をつけないとねぇ。

応援ぽち
Commented by rabiriku-onrywan at 2018-01-15 20:22
YUKAさん♪こんばんわ~^^

五目おこわ☆
これをおむすびに!!
美味しそう~~(@ ̄¬ ̄@)ジュルリ♪
たけのこ
上手に保存すれば、冬まで楽しめる♪
今年こそは!!^^
インフル流行ってますね
マスク、今じゃ
色々なマスクあるのよね。
どれがいいのか?悩むくらい(笑)
あたしは、会社のロッカーにいつも常備しております^^
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by yukadiary | 2018-01-15 07:05 | おむすび弁当 | Comments(4)

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


by YUKA