9.30 ミネストローネ&サラダ弁当と「美活祭り終幕」




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おはようございます(*"ー"*)

【Today's menu】


ミネストローネ
サラダチキン
サラダ



サラダチキンは
鶏むね肉で作った自家製。
今回は前より柔らかく出来て
満足♪(*´ー`*)

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朝ごはんもこれ。

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野菜室に残っていた
細かい野菜たちで
ミネストローネを作りました。
THERMOSのポットに入れて持参。

いれた野菜は
キャベツ,人参,大根,アスパラ
パプリカ,サツマイモ,ベーコン
トマト缶

野菜室整理を兼ねたスープ作りは
私の定番です。
特にミネストローネ。

昔はトマト味のもの
苦手だったのになぁ。

作る度に呟くひとりごと。


スープの美味しい季節が
やって来ますね。
私の大好きな季節。
楽しめるといいなぁ。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



さて、本日の私の美活


素敵なことを
素敵なものを
ひとつでも多く見つける



台風情報と雨の日に仕事。
どうしても憂鬱になりがちですが
街の中で、人の中で
美しいなと想うこと
素敵だなと想うことを
今日はひとつでも多く
見つけたいと思います。


まだ始まったばかりなのに
台風がくるから最悪だなんて
あまりに『今日』が可哀想だから。

それができたら
この嵐の日であっても
きっと素敵な1日で
終えることができる。
そう思って決めた
最終日の美活テーマ。

今年はお返事も滞ったり
更新が滞ったりして
申し訳ないなーと思っていました。
有言実行を信条としているのに
情けない限りですが
最終日を迎えられたことは
素直に嬉しく思います♪

実に40名を超える方々が
参加してくださいました。
このブログだけでなく
SNSのあちこちでご参加下さった皆さま
本当にありがとうございました!
楽しかったです♪

また来年(*´ー`*)


※※※


今日は雨の日。
どうやら台風だそうです。
東京は夜から暴風雨予報。
まともに帰れますように。

そして今回の台風は
日本列島縦断だそうです。
どうか皆さま
くれぐれもお気をつけください。



◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



さぁ今年最後の
ブロガー様の美活記事。


MACHIさん





Makoさん






Yukoさん





最後までお付き合いくださって
本物にありがとうございました!
また来年(*´ー`*)



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遊びに来てくださって
ありがとうございました。

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ひと月ありがとうございました。
美活は続く!

Commented by mer at 2018-09-30 09:03 x
yuka さん おはようございます(^_^)

こちら九州北部は朝から暗ーい雨が降っています( ´Д`)y━・~~
いつ頃に最接近して抜けていくのかわかりませんが、なるべく出かけないようにしないといけないですね〜、、
yuka さんもお気をつけくださいね(-.-;)y-~~~

もう9月が終わってしまいますね〜(゚ω゚)
早いです笑
日曜日に月がぴったり終わると、なんとなくスッキリする感じがするのは私だけでしょうか?笑

今日の私の美活は
「頭の中を整理する」
です^ ^
月末ですし、最近忙しくて目の前のことをやっとこさこなす、という感じになっているので、手帳を活用したりしながら、きちんと頭の中を整理したいと思います。
あ、ちなみに昨日の美活は「美容室に行く」でした( ̄∀ ̄)

では、今日も1日張り切っていきましょ〜σ(^_^;)
また遊びに来ますね♪
くれぐれも、台風にはお気をつけてヽ( ̄д ̄;)ノ
Commented by みい at 2018-09-30 10:37 x
あっという間に、美活イベント月間も終わりますね。
ただただ、日々時間に追われ、するべきことをし続けている日々の中で
美活と言うだけで、もう一つ、自分に何かしようと考えたり、行ったりすることは
とても大切に日々を暮らすことへつながるのだと実感しました。
美活でなければ、しなかったこと、考えなかったことたくさんあります。
しなくても支障はないけれど、した方が素敵な自分に近づける
そんな気がします。
美活月間が終われば、また、一日1つと何か探すことは無くなるのだろうけれど
気づきが得られたのではないかと、(ほんのちょっと丁寧な暮らし)
満足な最終日を迎えています。

台風24号の為、こちらは大雨洪水暴風波浪警報がでていて
ちょっと心配ですが、一か月参加させていただきありがとうございました。

日本全国被害が出ませんように
Commented by cocottcolett at 2018-09-30 19:31
YUKAさん、こんばんは!
スープのおいしい季節になりましたね。
サラダチキンも美味しそう……柔らかくするの、案外難しいんですよね。

美活祭り最終日は「相手を思いやってひとつひとつを丁寧に」
まだ不馴れなペアでの仕事だったので心掛けました。

今年も美活祭り有難うございました!
グダグダな時もありましたが、心身に耳を傾けるきっかけになりました。
10月になっても、ブログは引き続き拝読させていただきますね。

余談……
数日前の雨の朝、
前を歩いていたサラリーマンの黒傘の内側が、穏やかな雲が浮かぶ青空柄だったのです!
それからの雨の日はまた会えないかなぁと密かな楽しみとなりました♪
Commented at 2018-09-30 22:19 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by smilenote at 2018-10-01 10:01
おはようございます!
あっと言う間に9月が終わってしまいましたが 『美活』が カラダとココロに
少しゆとりをもたらせてくれました!
来年も また楽しみにしています。
ありがとうございました♡
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by yukadiary | 2018-09-30 08:31 | 野菜おかずの弁当 | Comments(5)

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


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