カテゴリ:豚肉おかず弁当( 135 )




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おはようございます(*"ー"*)


【Today's menu】


おにぎり
肉巻きカツ
炒り卵
海老のエスニック炒め
ラディッシュの甘酢漬け
ちくわの磯辺揚げ
枝豆



薄切りロース肉をくるくる巻いて
カツにしました。
あとはちょこちょこ
余り物詰め。

今日は帰りがけに
買い物に行けるといいなー。


***


昨日の室内点検は
無事に終わったそうです。
(もふもふさん談)
次は来週のベランダ点検。

うちのマンションの大家さんは
マメすぎて困りもの。
でも自分の資産だものねー。
仕方ないか。



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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆




さて、本日の私の美活




ヘアブラシの掃除と
鏡磨き



はい。
コメントをくださった方の美活に
のっかりました笑

気になっていたんですよね。
特にヘアブラシ。
いいねーと思ったので
早速実行してみます♪







そして
今日の美活仲間記事です♪



ブログ宣言のときは
タイトルに「美活祭り」と入れて
宣言を教えて頂ければ
ブログにリンクさせて頂きますね。
うっかりしていたら
私も宣言したよって
どうか叱ってやってください^^;

リンク不可の方は
そっと教えてくださいね。



◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆





美活祭り♪


開催期間
9月1日から30日まで

年齢・性別・人生経験不問、参加は宣言のみ^^
ご自身のブログでも、ここのコメント欄でも、
「今日は○○しようと思います」
「○○してみようかな?」でOK^^


詳細はこちらの記事をお読みください。
↓↓↓




※ご自身のブログで宣言された方は
リンクいただけると嬉しいです。
そしてこのコメント欄にブログURLをつけて
宣言したよって教えてください。

無理なく、楽しく、
出来ることを出来る範囲で(*"ー"*)
宣言したらもう美活仲間(笑)


当たり前にすごしている生活の中の
ちょっとしたことを
美活にしてみませんか?^^








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遊びに来てくださって
ありがとうございました。

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今日も頑張ります。


by yukadiary | 2018-09-10 08:29 | 豚肉おかず弁当 | Comments(12)


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【Today's menu】

梅おにぎり
ピリ辛チキン
漬けたまご
カニかまサラダ
みょうがの梅酢漬け



昨日がっつり寝坊したので笑
今日は流石に気合いを入れて起きました。
4時30分。
お日様より早起きー笑


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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆






そして昨日はお弁当なしだったので
出先で食べたランチ。


カフェというより
喫茶という感じのレトロなお店でした。

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ビーフシチューとパン
アイスコーヒー。

けっこう美味しかったです。










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今日もがんばろー。おー。


by yukadiary | 2018-08-27 06:19 | 豚肉おかず弁当 | Comments(0)


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【Today's menu】



枝豆と梅のおむすび
豚肉とシメジのソテー
ししとう焼き
華ハム
漬けたまご


しめじを買って
すっかり忘れていたので
昨日の夜、ほぐして冷凍しました。
1部、今日のお弁当。


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暑くはないけど湿気が酷い
という気候にやられて
いつもより疲れている気がします。
湿度って疲れますねー。


もう少し仲良くなりたいのだけれど
強すぎる夏は苦手だなぁ
今日も今日とて大荷物
抱えて1日、仕事に奔走です。

朝聴く用の
テンション上げてこうぜ!
的な楽曲をかけてがんばろう笑



週末。
お休みの皆様、お仕事組の皆様
今日も素敵な1日を♪







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いってきまーす


by yukadiary | 2018-08-25 07:52 | 豚肉おかず弁当 | Comments(0)

8.8 しょうが焼き弁当



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【Today's menu】

生姜焼き
にんじんの甘酢漬け
ししとうとナスのごま塩炒め
炒りたまご
ミニトマト





肉肉しいお弁当が続いてますが
豚肉は疲労回復にいいって
なんかえらい人が言ってました。


恒例の紫蘇挟み
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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



今年はしそとししとうぐらいしか
ベランダ菜園をやっていないのですが
あまりの暑さに
いつもちょっと元気がないです。

だからむしろ今年は
このぐらいで良かったのかも。



というか
台風直撃情報があるのですけど。
大丈夫だろうか。。。


休みまであと少し。
がんばります。





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今日も

by yukadiary | 2018-08-08 08:08 | 豚肉おかず弁当 | Comments(0)

8.7 焼き肉弁当



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【Today's menu】

焼き肉
炒りたまご
ゴーヤの黒こしょう焼き
みょうがの梅酢漬け
にんじんの甘酢漬け



ゴーヤが安かったので
買ってきました。
大人になって好きになったゴーヤ。
苦みが美味しい。

今日は生憎の天気で
出かけに小雨がパラパラ降っていました。
でもちょっと涼しいのですよねー。
有りがたし。

さて今日は長丁場。
がんばります!







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by yukadiary | 2018-08-07 06:27 | 豚肉おかず弁当 | Comments(0)



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【Today's menu】


梅おにぎり
豚肉と茄子の生姜焼き
ゆでたまご
みょうがの梅酢漬け
アスパラ焼き
ミニトマト




豚肉には疲労回復のパワーがあると
誰かが言ってました(←
憎々しくなりすぎないように
茄子を投下(笑

油が出やすい肉と
油を吸う茄子は
お弁当おかずとして
相性がいいです^^



おにぎりのごはんは
お焦げ部分使用。
海苔で見えないけどー。

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最近お弁当が似てるなー


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この2日
あのギラギラの夏はなりを潜め
普通に暑い日が続いています。
うん、暑いは暑い(笑

30度で今日は涼しいなー
と思ってしまう自分が怖い。


台風が接近中です。
今回は関東に上陸の噂。

土日にがっつり仕事なんですが
大丈夫だろうか^^;





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by yukadiary | 2018-07-26 07:48 | 豚肉おかず弁当 | Comments(1)


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おはようございます(*"ー"*)

【Today's menu】

オムライス
白ごまたっぷりししとう肉巻き
みょうが茎の梅酢漬け


オムライスの時は
いつも決まったお弁当箱に
なりがちなのですが
今日はあえて
違うお弁当箱にしてました。

いつものお弁当ですが
少しだけ気分を変えて笑

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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆




そういえば昨日
エレベーターに乗って6階に行くはずが
3階で降りた人につられて降りてしまい(笑
仕方なく3階から6階を階段で昇ったのですが
最後の数段で息切れしました。
蒸し暑さのせいではなく
運動不足だなぁ。



私でさえ代表戦は見ますから
日本人らしいといえばらしいのですが
こんなにも
日本にサッカーファンがいたのか?と思うほど
世の中はサッカーが熱を帯びてますね。

さすがに試合当日の渋谷界隈は
極力避けていますが
この間久しぶりに
渋谷を通り過ぎました。

本当に通り過ぎただけですが。


私にとって渋谷という街には
どこを歩いてどこを曲がってたどり着いたのか
素面では路順も店名も
出入り口のドアさえ思い出せないのに
飲むといつも必ずたどり着けるという
お酒と煙草の香りが満ちた店内の記憶しかなく(笑
付き合いも生活も変わって
足が遠退いた街になってしまいました。


今考えると
実は遊びたいわけではなく
そんなに楽しかったわけでもなくて
ただなんとなく
1日を終わらせるための
「自由」の意味を勘違いした
怠惰で排他的な時間だったような。


根が小心者なので
寝覚めの悪くなるような
遊びや悪さとは全く縁がありませんでした。
それはもう
自分がどこまで飲めるのか挑戦するかのように
ただひたすら飲んでました笑
今ではほんと、考えられないぐらい飲んでました。

懐かしいような
でも2度は過ごしたくないような
そんな記憶の残る街。


そのすべてを許容してくれる
「若気の至り」とは
便利で優しい言葉だと思います。



その頃の朝陽は
カラスの鳴き声と路に散乱したゴミとともに
痛み出した頭を抱えて歩きながら
1日の最後に迎えるものでしたが
今は
1日の始まりを告げるものに変わりました。

思えば遠くへ来たもんだ、です。


渋谷の狂喜乱舞をTVで見ながら
そんなことを思い出しました。





日本代表を頑張れと応援しながら
自分は運動不足を嘆いていることが
なんとなく矛盾している気がして
せめてもう少し
体を動かそうという気になってきました。


むしろ蒸し暑さを避けずに
思いっきり汗をかいてしまえば
汗をかくという不快感が
爽快感に変わる気がしてきたので
ホットヨガにでも行ってこようと思います。





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今日は風が強いらしい


by yukadiary | 2018-06-27 07:10 | 豚肉おかず弁当 | Comments(2)


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【Today's menu】


しょうが焼き
ゴーヤの黒胡椒焼き
漬けたまご
みょうが茎の梅酢漬け




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今日は19時から講習会にいく予定でした。
すっかり手帳に書き忘れ
というか
すっかり申し込みを忘れていて(←ォィ
昨日
仲間の先生に言われて気づきました。


危なかったー!笑



慌てて申し込みして
運良く間に合ったので
今日は自分も勉強してきます!(喜々

昨日の夜に
締め切りものを1つ終わらせ
今日は帰宅後
22日までの締め切りものを終わらせる予定。


ということで
疲れをとる豚肉とゴーヤで
気合いを入れて
というお弁当と相成りました笑


今日も天気が悪そうですが
頑張って参りましょう♪





大阪の地震で亡くなった方の
ご冥福をお祈り致します。





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by yukadiary | 2018-06-19 07:12 | 豚肉おかず弁当 | Comments(1)


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【Today's menu】


ハンバーグ
漬けたまご
ししとう焼き
人参ナムル
みょうがの梅酢漬け





疲れてきたときこそ
ハンバーグ。
ハンバーグ弁当は
なぜか気分があがります(笑


日曜日には買い物に行けそうなので
それまで頑張ろう。






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今年の保存食シリーズ

って、
私は何でもシリーズにしたがるのですが(笑
今日は第3弾。


*ラディッシュの甘酢漬け*




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春先に植えたラディッシュが
育ちすぎてしまって
(忘れていただけ...)
せっかくなので(←何が?
甘酢漬けにしました。



時間がたつと
酢でラディッシュの赤が溶けて
全体的にピンク色に染まります^m^







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by yukadiary | 2018-06-15 06:08 | 豚肉おかず弁当 | Comments(1)


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【Today's menu】


丸むすび
肉だんご
漬けたまご
れんこんのきんぴら
はんぺんチーズ焼き
ししとう焼き
梅干し
みょうがの梅酢漬け
はぶとキュウリの浅漬け







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新連載
「お弁当すき間埋めおかず」


今日の1品は
*はんぺんチーズ焼き*


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縦にカットしたはんぺんにチーズをのせて
上に枝豆をのせてグリル焼き


枝豆はチーズにくっつきます




ちと、焦がしたw
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ま、チーズ焼けば焦げるよねw




私の髪は妖気を感じるかのように
湿度に反応するので(笑
雨の日は苦手ですが
今日は晴れるような予報。

晴雨兼用の傘が
活躍する季節ですね~。







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雨の日は苦手

by yukadiary | 2018-06-07 07:24 | 豚肉おかず弁当 | Comments(0)

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


by YUKA
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