おはようございます(*"ー"*)



先日はウィンナー&ハムの切り方を喜んでくださってありがとうございました^^

遊びに来てくださる方が増えてとても喜んでます^^

フラッと立ち寄ってくださる方にも、コメントをくださる方にも励まされて

なんだかんだと頑張った今週のお弁当UP^^

今日はちょっと早めのUP。(予約投稿ですが^^;;)



さて。

飽きずに懲りずに「おむすび特集」第4弾。

今週はこれで通しました^m^

ネットで見つけた「いちじくおむすび」 しかし、いちじくが入っているわけではありません!(爆)

ゆかりごはんをチーズ&海苔で巻いたおむすび。

いちじくの実を模したおむすびってことですね^^




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*MENU*



いちじくおむすび

赤と緑のピーマンとザ―サイの炒めもの

ニンジンのナムル

レンコンの甘酢漬け

花型ウィンナー

カリフラワーとミニトマト

オレンジとキウイ





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実はこれ、以前もやったことがあったのですが

UPしなかった時期だったので、私的には再チャレンジ^^

ブログUPは初……だったはず^^





いちじくおむすび、アップ。
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ラップの上に海苔全形1/4とスライスチーズをのせて

ゆかりおむすび(ゴルフボール大)をのせて丸め

少し落ち着いたらラップをはがして、十字に切り込みを^^

綺麗に開かせるコツは、おむすびの下側を少しぎゅうと絞るようにすると、上が開いてきます^^

あとはちょっと包丁の先で広げて、梅干しを飾るだけ^^



これは奈良の「郷土おむすび」の1つだそうです。(と、紹介されていた)

奈良の特産いちじくと、飛鳥時代に登場したといわれる

日本のチーズの原型「酥(そ)」がモチーフらしい。 

奈良県っていちじくが特産なんでしょうか?知らなかった^^;







「いちじくおむすび」にはしなかった朝ごはん


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お弁当の残り物 + サラダ




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明日も仕事ですが、仕事先に食べるところがあるかわからない^^;;

天気悪そうだしなぁ。

朝、ちゃんと食べていこう。



それにしても、眠い^^;




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遊びに来てくださって、ありがとうございました♪



必ず見落とすんですよね~撮る前に^^;

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# by yukadiary | 2013-04-19 07:00 | おむすび弁当 | Comments(8)
おはようございます(*"ー"*)


先日あーちゃん主催の野菜消費委員会に入会後、速攻副委員長に任命されたYUKAです!^m^

野菜消費に努めることを誓います∠( ̄◇ ̄)



そして。

しつこいようですが、おむすび特集第三弾♪

・・・・ですが、何も考えなかったので、ふつーに俵むすび(笑)






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*MENU*



俵むすび

ミニハンバーグ

ニンジンのナムル

豆苗のマジックソルト和え

レンコンとこんにゃくの煮物

華切りハム

アスパラの塩コショウ炒め

ミニトマト





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俵むすびは、100均のこれ。

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お弁当のおむすびは、あまり直手で触らないのが基本ですが

今日はラップを使わず、これで綺麗に俵型に^^



ニンジンナムルは、ツマ切り用スライサーで。ごま油とアジ塩・白ゴマ和え。


ミニハンバーグは週末に作り置きして冷凍してあったもの^^






そして朝ごはん。


いつも夜はスープぐらい作るのですが、昨夜は何も食べず寝てしまったのです。

帰宅が遅かったので、食べるのが億劫だったともいいますが

起きたら猛烈にお腹がすいていました(笑)

なので、朝ごはんにはがっつり野菜をのせました^^


野菜消費、絶賛推奨中。



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ごはん(青菜&じゃこのせ)


サニーレタスにニンジンナムルと豆苗和え

ミニハンバーグ

レンコンとこんにゃくの煮物

ミニトマト





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これがランチでもいいぐらいの量^^

がっつり美味しく頂きました^^

野菜が多いので、お腹いっぱいでも大丈夫な気がする(何が?)


朝から余裕あるわね?って自分突っ込み。

朝ごはんもがんばろ――。



さ、今日は早く帰れそうなので、ちょっと頑張ってきます!^^




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遊びに来てくださって、ありがとうございました♪

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# by yukadiary | 2013-04-18 08:00 | おむすび弁当 | Comments(16)

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


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