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おはようございます(*"ー"*)

【Today's menu】


鮭おにぎり
グリルチキン
ししとう焼き
炒り卵
みょうがの梅酢漬け
ぶどう




昨日の夜に
オーブンで焼いたチキンがメイン。
チキンがメイン。。。

語呂がいいw


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昨日は徹夜明けで
お弁当をサボりました^^;

おにぎりアクションに先立ち
勝手に
プレおにぎりアクション開始(笑


今日も長丁場ですが
がんばろー。






◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



おにぎりアクション2018


大きなことはできないけれど
毎日食べる食事でなら
私にも貢献できるかもしれない。
そんな思いで昨年から参加しています。

10月10日から
今年も始まります。
昨年に引き続き
私も参加するつもりです。


開催期間
10月10日~11月20日まで
特設サイトプレオープン
10月3日より






私たちの食を通じて
ちょっとだけ世界を良くするために。
大切な誰かのために
想いを込めてにぎる「おにぎり」
その「誰かのため」の気持ちに
世界の子どもたちへの想いも込めて

あなたがおにぎりを食べると
世界の子どもたちに給食が届く。



自分で握っても
買ってきたものでもOK。
何度投稿してもOK!

おにぎり画像を1つ投稿すると
協賛企業と支援者から100円が寄付され
アジア・アフリカの子供たちに
5食分の給食が届きます。



無理しなくてOK
コンビニに寄ったとき
朝ごはんに迷ったとき
今日はおにぎりにしよう
そう思って画像を撮り
TwitterやFacebook、Instagramに
ハッシュタグ

#OnigiriAction

を付けるだけ。


良かったら
参加してみてください^^







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by yukadiary | 2018-10-04 07:14 | おむすび弁当 | Comments(1)


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【Today's menu】


梅おにぎり
焼き鮭
卵焼き
自家製サラダチキン
ししとう焼き
みょうがの梅酢漬け




焼き鮭の切り口が
グダグダな件w(σ≧▽≦)σ



◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


おにぎりアクション2018


大きなことはできないけれど
毎日食べる食事でなら
私にも貢献できるかもしれない。
そんな思いで昨年から参加しています。

10月10日から
今年も始まります。
昨年に引き続き
私も参加するつもりです。


開催期間
10月10日~11月20日まで
特設サイトプレオープン
10月3日より





私たちの食を通じて
ちょっとだけ世界を良くするために。
大切な誰かのために
想いを込めてにぎる「おにぎり」
その「誰かのため」の気持ちに
世界の子どもたちへの想いも込めて

あなたがおにぎりを食べると
世界の子どもたちに給食が届く。



自分で握っても
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今日も頑張ろう

by yukadiary | 2018-10-02 06:26 | おむすび弁当 | Comments(3)



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【Today's menu】


おにぎり
肉巻きカツ
炒り卵
海老のエスニック炒め
ラディッシュの甘酢漬け
ちくわの磯辺揚げ
枝豆



薄切りロース肉をくるくる巻いて
カツにしました。
あとはちょこちょこ
余り物詰め。

今日は帰りがけに
買い物に行けるといいなー。


***


昨日の室内点検は
無事に終わったそうです。
(もふもふさん談)
次は来週のベランダ点検。

うちのマンションの大家さんは
マメすぎて困りもの。
でも自分の資産だものねー。
仕方ないか。



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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆




さて、本日の私の美活




ヘアブラシの掃除と
鏡磨き



はい。
コメントをくださった方の美活に
のっかりました笑

気になっていたんですよね。
特にヘアブラシ。
いいねーと思ったので
早速実行してみます♪







そして
今日の美活仲間記事です♪



ブログ宣言のときは
タイトルに「美活祭り」と入れて
宣言を教えて頂ければ
ブログにリンクさせて頂きますね。
うっかりしていたら
私も宣言したよって
どうか叱ってやってください^^;

リンク不可の方は
そっと教えてくださいね。



◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆





美活祭り♪


開催期間
9月1日から30日まで

年齢・性別・人生経験不問、参加は宣言のみ^^
ご自身のブログでも、ここのコメント欄でも、
「今日は○○しようと思います」
「○○してみようかな?」でOK^^


詳細はこちらの記事をお読みください。
↓↓↓




※ご自身のブログで宣言された方は
リンクいただけると嬉しいです。
そしてこのコメント欄にブログURLをつけて
宣言したよって教えてください。

無理なく、楽しく、
出来ることを出来る範囲で(*"ー"*)
宣言したらもう美活仲間(笑)


当たり前にすごしている生活の中の
ちょっとしたことを
美活にしてみませんか?^^








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今日も頑張ります。


by yukadiary | 2018-09-10 08:29 | 豚肉おかず弁当 | Comments(12)


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【Today's menu】

梅おむすび
卵焼き
鶏つくね
アスパラと赤ピーマンの
粗挽きこしょう炒め
カニかまサラダ
花ハム






誕生日ですが
夜遅くまでがっつり仕事(←
おでかけは明日にお預け



夜に下準備をして
朝はささっと詰めたお弁当。

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メインは鶏つくね
おにぎりに合わせてピック刺し。











昨日は友人と食事をしてきました。
今日が誕生日というと
コメダ珈琲店で
シロノワール・ミニを奢ってくれました笑


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アイスコーヒーとともに。

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良い夜でした。
ありがとねー。








そして
一足先にと週明けで頂いていた
プレゼント。
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I先生からでした。
誕生日を憶えてくださっていたなんて感激。


女子力高いなー。
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ありがとうございます^^






今日もがんばろ。


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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



8月30日


もし時間を巻き戻せるなら
いつの私に戻りたいか

真剣に考えたことがあります。

今の記憶を保ったままで
もしそれが許されるなら
どこに戻って私をやり直せば
私は私の理想に近づけるのか

詮のないことを真剣に
延々と考え続けて巡り廻る
誰でも1度は考える邂逅
堂々巡りの繰り返し。
それは過去への希望かもしれません。




かつて昔
祖父の中で私は
1番のお気に入りだったそうです。
口が悪く孫たちをからかってばかりで
孫たちから敬遠されがちの祖父に
屈託なく笑いながら
それでも食い下がっていたのは
私だけでした。

だから私が1番
祖父の槍玉にあがっていたのを
いやというほど思い出します。

今考えるとそれはどうなの?
と思うぐらい口の悪い祖父の言葉の欠片たち。
それをものともせず聞き流せたのは
私も祖父が大好きだったからでした。

祖父の分かりにくい愛情は
真昼の月のように見えずらくても
幼い私のどこかに届いていたのだと思います。

今際の際でまで私に会いたいと
呟き続けながら亡くなった祖父。

色々な事情で祖父の死に目に立ち会えず
後悔は今でも胸の奥で燻り続けていて
時々心が震えて哭きたくなります。

どんなに悔やんでも時間は戻せませんが
私にかけてくれていた祖父の想いを
私も生涯忘れることはないでしょう。




かつて昔
祖母は私の教科書でした。
お茶にお花に着付けの師範だった祖母。
書道に料理に裁縫に英会話まで
博識でとても有能な祖母でした。

厳しいまでに誇り高く美しく
そして実はとても優しい。
ほんの少しの間一緒に暮らしていた頃
祖母の好きだった時代劇を観ながら
祖母は私に語りかけてくれました。

幼い子供にとって
時代劇は面白いものではありませんから
お話の内容よりも髪型や着物や話し言葉
目についたものを矢継ぎ早に
とりとめもなく質問したのを覚えています。

子供扱いせず
その全てにきちんと答えてくれた祖母。
その頃の私は傍に座って
ただ聴いているだけでしたが
それが祖母なりの
孫との交流だったのでしょう。
私の古典的な芸事や歴史への知識と関心は
祖母のおかげだと思います。

大好きだった祖母と過ごした
何気ない日常に残る
小さくて大切な思い出たち。
どこか母に通じる不器用さと共に
いつも凛とした姿で座る祖母の姿は
今でも私の記憶の中でいきています。




かつて昔
体の弱い私のそばにひとり
いつも母が寄り添ってくれました。
記憶にないほど幼い頃
食の細い私を追いかけて食べさせるのは
とても大変だっただろうと
今なら想像ができます。

仕事が忙しく帰宅の遅い父が居ない部屋で
当時の若い母は
何度心細い夜を過ごしたでしょうか。
毎晩のように高熱を出し
時にはサイレンの音と共に
病院へ駆け込んだ日々を
懐かしそうに笑って語った母を
今では私が懐かしく思い出します。

どんなときでも子供が1番で
厳しく優しく
良いも悪いも全てにおいて
私のなかには今もなお
母の言葉が色濃く残っています。




かつて昔
私の名前は父がつけました。
体が弱く元気でいる数少ない日々の中で
私が元気のある日を見つけては
散歩に連れ出していたと語った父。

可愛い子ですねと
声をかけられることが嬉しくて
あてどなく散策をしたんだと
照れたように笑っていた父を
私はきっと忘れないでしょう。

初めての娘のために本を紐解き、
字画を調べ悩んで探して
付けてくれた名前と共に
私は人生を歩んでいます。




例えば無意識に出た言葉の中に
例えばふと気づいた癖の中に

出会った物語の中で
傾ける曲の中で
出掛けた街の中で
触れ合う人の中で

空を見上げ
風を感じ
雨を憂う日々の中で

私のなかに残る想い出が
そこに残してくれた心の欠片が
私を創っているのだと
実感することがあります。

形の残るような大きな財産を
残してはあげられないけれど
目には見えない無形の財産を
たくさん残していくからね。

かつてまだ元気だった母は
そう言って私に笑いかけました。

だからいつか私が逝くそのときまで
もしも最後に私がひとりで居ても
決して独りではないでしょう。

だからもし戻れるなら
いつの私に戻りたいか
そう真剣に考える度に行き着く答えは
今のまま。
やり直したい過去も想いも抱えて
今のままで。

今までがあって今があるのならば
希望は過去ではなく
未来に見いだすもの。

私の未来はどこに続き
誰と出逢い、どんな別れを知るのか
不確実な岬の先で待つものに
恐れも不安もありますが
私は私で
私以外にも私以上にもなれません。

ありふれた日常の中で
たわいもない会話の中で
覚えていてもいなくても
聴いていてもいなくても
かつてあった事実と想いは
私の心の底に残っています。

苦しみや哀しさで
心が押し潰されそうなとき
目の前の壁がとてつもなく大きく
自分を見失いそうになるとき
それはきっと支えになるでしょう。




8月30日
今日はそんな私の誕生日。

貰った名前と
かけてくれた想いと共に
私が愛する
私を愛してくれる人たちと共に
これからも私の時間を
生きていこうと思います。



今日この日に来てくださって
本当にありがとうございます。

ここに来てくださった皆さんと
皆さんの大切な誰かの支えになる
そんな想いと思い出も
綿々と続いていきますように。






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今日も素敵な1日を♪



by yukadiary | 2018-08-30 07:47 | 鶏肉おかず弁当 | Comments(14)


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【Today's menu】

梅おにぎり
豚肉の胡麻胡椒カリカリ焼き
ししとう焼き
カニカマ海苔巻き揚げ
煮たまご
キュウリの浅漬け


なんだか物凄く久しぶりに
お弁当を作った気がして
なかなかに新鮮でした笑

お弁当作るぞー!
と無意識に気合いが入っていたのか
4時半起きして
朝から土鍋でご飯を炊くという
浮かれっぷり。





自分弁当なのにw




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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



昨日の帰りに駅ナカの書店に
寄ってきました。
23時ぐらいまで開いてるって
帰宅遅い&お休み少なめ組には
本当に助かります。

なにかないかなーと寄ったのですが
ずっと読んでいる小説の
2年越し?の最新刊発見!
心のなかで
『ふぁ!?』って言いました笑

やったー!
とゲットして帰宅後寝るまで

読んだら起きられない読んだら起きられない
読んだら起きられない読んだら起きられない
読んだら起きられない読んだら起きられない

と唱えて我慢(←我慢した
今日の朝カフェで読もう♪

そして
仕事終わりに食事会♪
I先生チョイスのお店なので
糖度(女子度ともいう)高めのお店かな。
画像あげられるように
頑張って撮ろう笑

今日は仕事前も
仕事も仕事後も楽しみです♪





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by yukadiary | 2018-08-17 06:50 | おむすび弁当 | Comments(2)


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【Today's menu】


梅おにぎり
おかかおにぎり
みょうがの梅酢漬け
卵焼き
ししとう焼き
けんちん汁




土鍋で炊いたごはんに
自家製の梅を入れて
美味しい海苔で巻く。

メインおかずをどうしようか迷ったのですが
迷っていらないか、と今日は止めました。

シンプルという贅沢。

その代わり
野菜室に余っていた野菜で
けんちん汁作り。


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おにぎりがあれば
おかずってそんなにいらないし
あまり気にしない。
私は「おにぎり好き」です^^


◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆






昔のレシピですが
美味しい海苔を提供し続けている
前田屋」さんのサイトで
ご紹介いただきました。
「簡単♪花型海苔巻き」



ありがとうございます!
簡単に可愛いお弁当ができるので
よかったら作ってみてください。



そして
前田屋さんの
美味しい海苔を頂いたので
どうしても食べたかった。

まず今回はシンプルに
「おにぎり」





頂いた海苔

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そのままでも食べてみましたが
とても美味しい海苔でした。






気になっているのはこれ。
ハーブの香る海苔。

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まだ使ってません。
これは料理に使っても良さそうですよね♪
楽しみです。









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by yukadiary | 2018-08-02 07:32 | おむすび弁当 | Comments(1)


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【Today's menu】


おかかおにぎり
キュウリの浅漬け
みょうがの梅酢漬け
漬けたまご

豚汁
(THERMOSで別持ち)




連日同じような内容ですが
日々おかずが減っている気もしますが笑
今わたくし



ごはんに嵌まっているので笑
(完全に反動がきている)


できる限り
シンプルに食べたいんですねー。




***


土鍋ごはんの炊き方配分


この土鍋での配分なので
皆様の参考になるかはわかりませんが
土鍋での炊き方覚書です。
完全に自分用ですね^^;

米1合:水230cc
米2合:水420cc

強火で沸騰したら弱めの中火で5分
極弱火で5分
お焦げ用7~8秒
蒸らし10分





ちなみに米も白
手持ちの土鍋?も真っ白なので
これで炊くとどうしても写真が
奥の昆布にピントが合ってしまう。

土鍋サイズが小さめなので
1合がベスト、2合がMAX。
でも私的には充分です。

そしてたぶん、
昆布は入れなくてもいいと思うのですが
山ほど残っているので笑


次は
フライパン炊きにも挑戦してみたい。









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by yukadiary | 2018-07-10 06:56 | おむすび弁当 | Comments(4)


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【Today's menu】

梅干しおにぎり
茄子と豚肉炒め
漬けたまご
きゅうりの浅着け
みょうが茎の梅酢漬け
ミニトマト
けんちん汁



朝が早くて(←言い訳
昨日となんとなく同じメニュー笑

次の休みがかなり先でしたが
今週無理矢理お休みをねじ込みました^^;
あと数日、頑張ります!

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そして。
昨日、確認を予告した
「恋のその後」






前回のメンバー
彼女と
彼女の好きな彼と
彼女を好きな彼。











2人のMEN'sが
日曜シフトに入っておらず!
えぇ~~~~@@
(↑実は昼休みも覗いてみた)





すみません。
(なぜか私が申し訳ない気持ちに)



恋の顛末は
次週に持ち越しとなりました苦笑








◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆





梅雨が明け
雨がひと段落した東京にて
日本各地から流れている災害情報に
実はこんなに大きな災害になっているのだと
ネットニュースとTwitterで知りました。


都会中心の報道に対する
もっと言えば
東京中心の報道に対する
具体的な事例をあげた
批判や憤りのツイートも拝見しました。

引っ越しを繰り返していたと言っても
私は人生のほとんどを都内で過ごしているので
実は都心偏重の報道に対する憤りを
感じたことがありません。
だからたぶん本当の意味では
わかっていないかもしれませんが
それでも本当にその通りだと
言葉もありませんでした。


日本のあちこちで
こんなにSOSが上がっているのに
情報を得ても
個人としてどうしたらいいのか
何ができるのかわからない。

それでも気づいたからには
なにもしないなんて出来ないので
とにかく何か行動しようと
災害に遭われたことのある方の
アドバイスツイートを見て
募金という形で
支援をさせていただきました。



私の募金は
被害の大きさからすれば
本当に微々たるものですが
それでも
災害・被害の終息と同じくらい
一刻も早い救助と援助を願っています。






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by yukadiary | 2018-07-09 06:13 | おむすび弁当 | Comments(4)


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【Today's menu】

おかかおにぎり
なすの生姜焼き
卵焼き
きゅうりの淺漬け
みょうがの梅酢漬け
けんちん汁


久々に
ひっさびさに~~~~
おにぎり!

いろいろな炊き方を
コメ欄で教えてくださった皆様
ありがとうございました!

今回はウチにあった土鍋で
炊いてみましたが
フライパンも試してみたいし
ル.クルーゼも欲しくなりました笑


ということで(←
おかずもシンプルに笑

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お米が食べられるこの幸せ


皆さんにもお届けしたいっ!




あまりにも嬉しくて
けんちん汁まで作ってしまいました。


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もちろん「けんちん汁」も
今日はサーモスで持参します^^


朝から残ったおかずと
おこげ部分は朝ごはんとなりましたー♪


そんなテンションですが
今日もお仕事。
若干
曜日の感覚も無くなってきてますが笑
思い出しました!




そう!

今日はあの


「恋の続き」
↓↓↓




確認してきます!







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遊びに来てくださってありがとうございました。
  
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気付いたら七夕が過ぎていました。


by yukadiary | 2018-07-08 06:50 | おむすび弁当 | Comments(14)

6.21 ウマ辛チキン弁当



応援ありがとうございます!

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おはようございます(*"ー"*)

【Today's menu】



昆布おにぎり
ウマ辛チキン
ししとう焼き
みょうが茎の梅酢漬け
ゆでたまご




じめっとした気候を撥ね飛ばすため
今日は豆板醤を使って
ウマ辛チキンを作りました。



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さて、久々の完徹(笑

今頃ちょっと眠いですが
(しかも記事が短めですが)

湿度も眠気も吹き飛ばして
今日も頑張ってきます!









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午後は気温が上がるらしいですよー

by yukadiary | 2018-06-21 06:19 | 鶏肉おかず弁当 | Comments(0)

管理人YUKA(左利き)MY弁当と日常の記録ノートです。下の「マイク」マークを押していただくとインタビュー記事が開きます。


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